מעבדה לתרגולי נשיפה
שיעור חי בזום בכל בוקר
08:30-09:45
וגישה בלתי מוגבלת להקלטות השיעורים שעולות לאתר בכל יום בסיום התרגול
this lab will be shared in HEBREW
Daily online study and practice
Unlimited access to class recordings, uploaded immediately after each session
מעבדה לתרגולי נשיפה
בכל בוקר
4 -21 בדצמבר
נכנסים אל שיא החשיכה
משילים את מה שלא ייקח חלק פעיל בתהליך האינקובציה במערה במהלך החורף
אלא יהפוך להיות הפסולת המזינה
משילים את מה שיבש,
עושים מקום לחדש
נלמד על פראנה, קצת ביומכניקה, קצת ביוכימיה, מיתוסים וסיפורים
והרבה הרבה תרגול.
עשו נשימתכם תפילה
נשיפה...
מחיר: 300 ש״ח
The Snake's Shedding
Exhalation
0nline Breath Practice Lab
Delivered in Hebrew
December 4 – 21
As we are approaching the peak of darkness,
we shed what will not take an active part
in the incubation process within the cave of winter.
Instead, it becomes the nourishing waste.
We shed what has dried out,
making space for the new.
,We will learn about Prana, a bit of biomechanics, a touch of biochemistry,
and lots and lots of practice.
Make your breath a prayer
Exhale…
